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10 competencias del buen trabajador/a

10 competencias del buen trabajador/a

10 competencias del buen trabajador/a 

¿En qué competencias laborales destacas?, ¿cuáles son las competencias más solicitadas por los empleadores?, en este post vamos a explicar las 10 competencias más valoradas.

 

Recuerdo que en uno de los talleres de búsqueda activa de empleo, pregunté “¿Sabéis qué son las competencias?” Y un usuario muy natural me contestó, “pues el resto de candidatos que se presentan a la misma oferta”, y no le faltaba razón.

Pero cuando yo lancé esa pregunta me refería a competencias entendidas como conjunto de comportamientos observables, relacionados causalmente con un desempeño bueno o excelente en un trabajo o en una situación personal/ social determinada. Esto depende de:

  1. Los conocimientos. De carácter técnico y social.
  2. Las habilidades. Técnicas, sociales y cognitivas.
  3. Las actitudes, valores y creencias.
  4. La motivación interna o externa.
  5. Las aptitudes y los rasgos de personalidad de cada persona.

Hoy en día muchos procesos de selección se basan en la gestión por competencias. Como hemos visto conjuga distintas experiencias basadas en los cuatro saberes. SER, SABER, HACER Y CONVIVIR.Competencias

En un proceso de selección intentan saber si el candidato tiene las distintas competencias que son esenciales para el desarrollo de un puesto, así como los niveles adecuados para cada una de ellos, tanto para lo que es un desempeño aceptable como para lo que es un desempeño superior

También podemos distinguir entre competencias generales, que son aquellas deseables para todos los trabajadores de la misma, y las específicas que son deseables para un puesto concreto según sea este.

Muchas empresas tienen elaborado su propio diccionario de competencias y los niveles de cada una de ellas.

Una competencia que es importante en la mayoría de los trabajos sería: “Trabajo en equipo” que es la habilidad de colaborar de forma activa en la consecución de los objetivos comunes con otras personas, áreas y organizaciones.

Niveles de competencia:

0. No tiene esa competencia.

1. Coopera. Participa de buen grado en el grupo, apoya las decisiones del mismo, es un “buen jugador del equipo”, realiza la parte del trabajo que le corresponde. Como miembro de un equipo, mantiene a los demás miembros informados y al corriente de temas que les afecten. Comparte con ellos toda la información importante o útil.

2. Expresa expectativas positivas del equipo. Habla bien de los demás miembros del grupo, expresando expectativas positivas respecto a sus habilidades, aportaciones, etc. Demuestra respeto por la inteligencia de los demás al recurrir al razonamiento.

3. Solicita opiniones al resto del grupo. Valora sinceramente las ideas y experiencia de los demás, mantiene una actitud abierta a aprender de los otros. Solicita opiniones e ideas de los demás a la hora de tomar decisiones específicas o hacer planes. Promueve la cooperación en el equipo.

4. Anima y motiva a los demás. Reconoce públicamente el mérito de los miembros del grupo que han trabajado bien. Anima y capacita a los demás, haciéndoles sentirse fuertes e importantes.

5. Desarrolla el espíritu de equipo. Actúa para desarrollar un ambiente de trabajo amistoso, un buen clima y espíritu de cooperación. Resuelve los conflictos que se puedan producir dentro del equipo. Defiende la identidad y buena reputación del grupo frente a terceros.

A través de la entrevista por competencias, con distintas técnicas como la entrevista por incidentes críticos o el feedback 360 grados o las pruebas realizadas en los assestment center, las empresas detectan las competencias deseadas.

Competencias laborales más valoradas

Otras competencias que suelen valorar son las siguientes, están extraídas del diccionario de Competencias Hay/ McBer 1996:

  1. Flexibilidad. Pregunta clave para detectarla ¿puede la persona cambiar el “chip o dejar una tarea cuando las circunstancias así lo requieren?
  2. Autoconfianza. ¿Aborda la persona empeños arriesgado o se enfrenta a otras personas que tiene una posición superior?
  3. Identificación con la compañía. ¿Actúa la persona de acuerdo con la autoridad, los estándares, las necesidades y los objetivos de la organización?
  4. Búsqueda de información. ¿Va la persona más allá de lo obvio y busca información activamente?
  5. Orientación al logro. ¿Actúa la persona para alcanzar o sobrepasar los objetivos? ¿Asume riesgos calculados para obtener un beneficio concreto?
  6. Iniciativa. ¿Se anticipa la persona a las necesidades y oportunidades futuras y actúa en consecuencia?
  7. Orientación al cliente. ¿Actúa la persona en nombre del cliente?
  8. Dirección de personas. ¿Establece la persona estándares de comportamiento y se los inculca a los demás?
  9. Liderazgo. ¿Dirige la persona a un grupo de gente de forma que trabajen juntos eficientemente?
  10. Trabajo en equipo y cooperación. ¿Actúa la persona para facilitar la operatividad del grupo del que es parte?

Respondiendo sinceramente a estas preguntas podemos detectar algunas de las competencias en las que más destacamos. Esta reflexión es positiva es otra forma de “autoconocerse” y toda esa información la podemos usar tanto en carta de presentación adelantándonos a las necesidades del puesto de trabajo y posteriormente en la entrevista.

 ¿Te gustaría desarrollar al máximo tus competencias?  nosotros podemos ayudarte.

Sonia Treviño

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Cómo mejorar la autoestima.

Cómo mejorar la autoestima.

Cómo mejorar la autoestima.

En este post vamos a dar unas pautas para que puedas aumentar y mejorar tu autoestima, valorarte y tener una opinión de ti mism@ es fundamental. ¿Te apetece probar?

 “En todo el universo, no hay otra persona exactamente igual que tú. Yo soy yo, y todo lo que soy es único. Soy responsable de mí misma, tengo todo lo que me hace falta aquí y ahora para vivir plemanente. Puedo escoger manifestar lo mejor de mí misma, puedo escoger amar, se competente, encontrarle un sentido a la vida y un orden al universo, puedo escoger desarrollarme, crecer y vivir en armonía conmigo misma, con el resto de las personas y con Dios. Soy digna para ser aceptada y amada exactamente como soy, aquí y ahora. me amo y me acepto, decido vivir plenamente desde hoy”  Virginia Satir

Autoestima es el resultado de la opinión que una persona tiene de sí misma: de su apariencia física, de sus aptitudes, de sus éxitos, de la riqueza de su vida afectiva. Es importante tener un equilibrio entre estos diferentes aspectos.

La autoestima aumenta cuando vivimos respetando nuestros propios valores y disminuye cada vez que nuestro comportamiento no está en coherencia con ellos.

¿Cómo construimos la autoestima?

Se construye con las personas: los padres, la familia, los amigos, los profesores…. Todos a su manera tienen una influencia sobre la percepción que el individuo tiene de sí mismo. Cuando más influyen es en la infancia.

Una imagen positiva de nosotr@s mism@s es beneficiosa en los momentos difíciles de nuestras vidas. Cuando crees en ti mismo, te sientes más seguro. Disfrutas más de la vida. Haces todas aquellas cosas que son importantes para ti.

Características personas con baja autoestima

Características personas con alta autoestima

  • Autocrítica rigorista.
  • Hipersensibilidad a la crítica.
  • Indecisión crónica por miedo a equivocarse.
  • Deseo innecesario de complacer.
  • Perfeccionismo.
  • Culpabilidad neurótica.
  • Hostilidad flotante.
  • Tendencias depresivas
  • Seguras.
  • Creen en sí mism@s
  • Aceptan retos.
  • Toman riesgos.
  • Flexibles.
  • No cambian de parecer.
  • Se desenvuelven bien.
  • Consiguen lo que quieren.
  • ¡Es gente divertida, con la que uno quiere estar!

¿Cómo puedes mejorar la autoestima?

  1. Acéptate a ti mism@ tal y como eres, para lo que es importante “autoconocerse”
  2. Controla tus emociones, consigue una buena inteligencia emocional.
  3. Negocia con los otros y afirmarte frente a los demás, se asertiv@.
  4. Haz frente al conflicto
  5. Confía y cree en ti.
  6. Ponte metas que puedas y desees lograr.
  7. Siéntete orgullos@ de tus éxitos, por pequeños que estos sean.
  8. Rodearte de gente que sea un buen ejemplo a seguir.
  9. Date ánimos. Di: ¡Sí, puedo hacerlo!
  10. ¡Tener conciencia de quien eres! No seas copia de nadie.
  11. ¡Sé tu mejor amig@! Al fin y al cabo desde que nacemos hasta que morimos tenemos que estar con nosotr@s mism@s.

A continuación os dejo un vídeo que demuestra la importancia que tiene creer y confiar en uno mism@. Espero que os guste. “El Circo de la Mariposa”

Si quieres, EnPositivo podemos ayudarte.

Sonia Treviño